Nálam is megjelentek a hírhedt reggeli rosszullétek.
2014. 08. 01.
Először nagyon megijedtem, tele kételyekkel: hogy fogom én ezt kibírni?! Második gondolatom, hogy intenzíven keresni kezdtem a fellelhető összes babás oldalon a reggeli rosszullétek elleni hatásos praktikákat. Jó néhányat találtam is, bár kétségbeesésemben a szokásos "praktikámhoz" nyúltam, méghozzá az ecetes savanyúsághoz.
Konkrétan káposztával töltött ecetes paprika volt terítéken, eddig mindig beváltak /mivel sajnos alapállapotomban is elég hányingeres vagyok/ az ecetes savanyúfélék.
Most épp ez volt itthon fellelhető, így próbaképpen ki is próbáltam. És láss csodát, tényleg csodára képes NÁLAM. Megettem egy kis adagot, ittam rá a levéből, ettől megjött az étvágyam, persze csak valami egyszerű ételre vágytam, így jött a rozskenyér. A végén annyira belendültem, hogy 2 szeletet meg is tudtam enni, micsoda teljesítmény! De tényleg!!! Az ember nem is hiszi mi mindennek tud örülni, amikor előtte még a kétségbeesés mély bugyrában hánykódik, és ilyen gyorsan megtalálja az addig lehetetlen küldetés megoldását.
Szóval, lelkileg és testileg is megnyugodván, elkapott az alvás...
De nem holmi egyszerű alvás, olyan mormota típusban töltöttem jó pár órát, de már ez sem érdekelt, csak a lényeg, hogy nem volt rosszullét. Csak aludtam, aludtam, miközben előre eltervezett "programjaim" /takarítás, mosogatás, főzés/ szépen, türelmesen vártak rám.
Egyszerűen nem volt erőm. Szó szerint. Mióta fejlődik bennem kicsi babám igen furcsa új, eddig nem ismert érzések és állapotok jelennek meg az életemben. A legszembetűnőbb a fáradékonyság, mellette az ingerlékenység, sokszor olyan apró dolgokon is, amelyeken azelőtt csak mosolyogtam volna.
Ja, és a nagy "kedvenc", ami már egy ideje szintén "útitársam" a szagok elleni mérhetetlen undor. Okoz/ott nem kevés meglepetést és kellemetlenséget már eddig is.
Estefelé minden előjel nélkül volt egy kis alhasba nyilalló fájdalom, derékfájással tarkítva és nagyobb ijedtség, de előzetes olvasmányaim alapján ez természetes folyamata az embrió és vele együtt a méh növekedésének. Kicsit lefeküdtem és el is múlt. :)
Ma fogyasztott ételek:
káposztával töltött ecetes paprika + leve /csodaszer!!! :) /
2 szelet rozskenyér
egy tányér borsóleves
egy zacskó puffasztott kukoricapehely
1 szem folsav tabletta
3 szem magne B6 tabletta /egész napra elosztva/
2 szem őszibarack
görögdinnye
2014. 08. 02.
Jobban ébredtem, mint tegnap inkább csak rossz közérzetem volt, általános gyengességgel, mint hányingeres rosszullét. Hál'istennek reméljük ez továbbra is fennáll, könnyebb lenne gyengén élni ezt a pár hetet, mint "hányósan".
Reggel már éhségem is volt, rögtön megettem két szelet puffasztott rizsszeletet. Később egy kis savanyúság, és 3 szelet rozskenyér, az utolsót már meg is kentem májkrémmel, ami határozottan jól esett, szinte feldobott, hogy végre egy jót ettem. :)
Délután a szokásos hasba nyilalló fájdalom, kis derékfájással, de lefeküdtem néhány percre és el is múlt.
Ma is sokat feküdtem, erőtlennek éreztem magam. Reméljük idővel változik...
De egyre többször éreztem magam éhesnek, és bírtam is enni, igaz csak kis mennyiségeket, de ma nem volt hányinger, ez bíztató :)
Ma fogyasztott ételek:
2 db puffasztott rizsszelet
3 szelet rozskenyér /2 natúr, 1 májkrémmel megkenve/
1 szem folsav tabletta
3 szem magne B6 tabletta
2 tányér krumplifőzelék
5 db fasírt
görögdinnye
2014. 08. 03.
A mai nap is hasonló volt, fáradékonyság és étvágytalanság jellemezte.
Ma fogyasztott ételek:
4 db puffasztott rizsszelet
2 szelet rozskenyér májkrémmel megkenve
2 tányér paradicsomleves betűtésztával
2 tányér rizibizi (rizs, mexikói zöldségkeverékkel)
6 db halrudacska
1 szem folsav tabletta
3 szem magne B6 tabletta
2014. 08. 04.
Fáradtság és étvágytalanság
Reggel erős hasgörcs, ami a derékba is átsugárzott, nem kis ijedtséget okozva. Le kellett feküdnöm, és pár perc múlva el is múlt szerencsére.
Egyre erősebb gyomorégés, egyszerre vagyok farkaséhes és étvágytalan, a lehető legrosszabb párosítás.
Ma fogyasztott ételek:
4 szelet toast kenyér májkrémmel megkenve
1 marék miniparadicsom
1 tányér rizibizi
2 db halrudacska
1 tányér paradicsomleves
folsav
magne b6